扣肉的家常做法(红薯扣肉的家常做法)

梅菜扣肉的家常做法

〖壹〗、热锅加油 ，放入五花肉煎至金黄色
，捞出待用 。梅菜洗净切碎，炒香后铺在碗底
。将煎好的五花肉放在梅菜上 ，加入姜片 、葱段
、料酒、酱油 、冰糖等调料，倒入适量清水。将碗放入蒸锅中
，蒸至肉烂入味即可 。

〖贰〗、蒸锅加水烧开，放入碗 ，大火蒸10分钟后转中小火蒸1-5小时（根据口感调整时间
，时间越长肉越软烂）。关火后焖10分钟，使肉片充分吸收梅干菜的香味
。装盘 取出蒸碗 ，用盘子扣住碗口
，迅速翻转倒扣，使肉片朝上
、梅干菜在下。揭去蒸碗 ，即可上桌 。

〖叁〗、将炒好的梅干菜铺在肉片上
，淋上剩余的酱汁
。蒸制蒸锅加水烧开，将碗放入蒸锅中 ，大火蒸60分钟至肉质软烂。蒸好后取出
，将碗中的汤汁倒出备用，再将碗倒扣在盘子上 ，使肉片朝上 。收汁与装盘将倒出的汤汁倒入锅中，大火收汁至浓稠
，淋在扣肉上即可
。

〖肆〗 、将肉片放入沸水中汆烫，撇去浮沫后加入葱
、姜、料酒 ，小火煮20分钟至七成熟。捞出后用酱油均匀涂抹肉片表面
，尤其是皮面需充分上色 。煎制五花肉 锅中倒入适量油，中火烧至五成热 ，将肉片皮朝下放入锅中煎制
。煎至皮面金黄酥脆后翻面
，煎至两面上色即可捞出沥油。

〖伍〗 、家常味梅菜扣肉的做法如下：食材 五花肉 1块姜 适量蒜 适量姜片 适量老抽 1勺生抽 1勺蚝油 1勺十三香 1勺花椒 1勺干辣椒 1勺梅菜干 适量料酒 适量方法/步骤 五花肉预处理：五花肉凉水下锅，加入姜片和料酒 ，煮开后撇去浮沫
，继续煮五分钟 。

〖陆〗
、梅菜扣肉的家常做法如下：工具/原料 猪肉（推荐五花肉）梅菜（或酸菜替代，但甜梅菜更正宗）老抽、蜜糖 、食用油
、生抽、冰糖 、食用盐
、生姜、八角方法/步骤 煮肉将五花肉冷水下锅 ，煮至熟透后捞出
。煮肉时可加少许料酒和姜片去腥。切片与扎孔煮熟的五花肉捞出后
，切成薄片（约3-5毫米厚） 。

扣肉的家常做法

〖壹〗 、热锅加油，放入五花肉煎至金黄色 ，捞出待用。梅菜洗净切碎，炒香后铺在碗底
。将煎好的五花肉放在梅菜上
，加入姜片、葱段
、料酒、酱油 、冰糖等调料，倒入适量清水。将碗放入蒸锅中 ，蒸至肉烂入味即可 。

〖贰〗
、广式

家常扣肉的做法如下：食材准备五花肉1000克蚝油2勺生抽2勺白糖2勺老抽1小勺料酒2勺醋1小勺八角3个香叶3 - 5片桂皮2小块清水500克盐少许生姜1大块葱、香菜各3 - 5根五香粉（或十三香）少许制作步骤煮肉去腥：将猪肉切成适当短块
，加水煮透，放入一块姜以去除肉腥味
。

〖叁〗 、家常扣肉是一道以五花肉为主料 ，经煮
、炸、蒸等步骤制成的经典家常菜
，口感软糯，肥而不腻。

〖肆〗 、扣肉的家常做法如下：准备食材 五花肉 500g冬菜 300g油 300g老抽 30ml腐乳（红）15g生菜 45g小葱 25g糖（可选 ，根据口味调整）制作步骤 处理五花肉 将水烧开
，把整块五花肉放入锅中，蒸熟至变硬（约20分钟） ，捞出备用 。在五花肉皮表面均匀涂抹老抽
，使其上色
。

家常扣肉的做法

热锅加油，放入五花肉煎至金黄色 ，捞出待用。梅菜洗净切碎，炒香后铺在碗底 。将煎好的五花肉放在梅菜上
，加入姜片
、葱段、料酒 、酱油
、冰糖等调料，倒入适量清水
。将碗放入蒸锅中 ，蒸至肉烂入味即可。

广式家常扣肉的做法如下：食材准备五花肉1000克蚝油2勺生抽2勺白糖2勺老抽1小勺料酒2勺醋1小勺八角3个香叶3 - 5片桂皮2小块清水500克盐少许生姜1大块葱、香菜各3 - 5根五香粉（或十三香）少许制作步骤煮肉去腥：将猪肉切成适当短块
，加水煮透，放入一块姜以去除肉腥味 。

家常扣肉是一道以五花肉为主料 ，经煮 、炸、蒸等步骤制成的经典家常菜
，口感软糯，肥而不腻
。